Saviez-vous que votre chien peut manger des légumes ? Oui c’est possible et surtout votre chien devrait manger des légumes.
Cela surprend de nombreux propriétaires de chiens, car le consensus est que les chiens sont carnivores. Mais la vérité est que les chiens peuvent tirer un grand bénéfice des légumes. Même leurs ancêtres canidés, comme le loup, se nourrissent de végétaux dans la nature.
Malheureusement, tous les légumes ne sont pas sans danger pour les chiens. Quels sont donc les légumes que les chiens peuvent manger ? Et quels sont ceux qu’ils doivent éviter ?
Légumes que les chiens peuvent manger
Les légumes (et les fruits) devraient représenter environ 10 % de l’alimentation de votre chien.
Lorsque vous donnez des légumes à votre chien, assurez-vous de lui offrir un arc-en-ciel de couleurs. Chaque couleur de légume possède ses propres nutriments et bienfaits.
Les asperges
Les asperges présentent de nombreux avantages pour votre chien. Elles sont riches en vitamines, en minéraux et en antioxydants, ainsi qu’en fibres. Mais comme toute chose, l’excès n’est jamais une bonne chose. Donnez-lui de petites quantités pour éviter les troubles digestifs et mixez ou faites cuire le légume à la vapeur avant de le lui donner. Cela permettra à votre chien d’absorber davantage de nutriments. Vous devez également retirer la partie fibreuse et coriace de la tige.
Les fibres contenues dans de nombreux légumes sont prébiotiques, ce qui signifie qu’elles nourrissent les bonnes bactéries de l’intestin de votre chien. Lorsque les prébiotiques sont fermentés dans l’intestin de votre chien, ils lui procurent de nombreux avantages. Il s’agit notamment d’acides gras à chaîne courte qui renforcent le système immunitaire et protègent la santé de votre chien.
Les poivrons
Les poivrons peuvent être consommés par les chiens, en particulier les poivrons rouges. Ils sont très nutritifs et contiennent de puissants antioxydants comme la lutéine et la quercétine. Ils contiennent en outre quatre fois plus de vitamine C qu’une orange. Mais les poivrons contiennent également de la solanine, qui augmente l’inflammation et peut être toxique pour les chiens. Si votre chien souffre d’une maladie inflammatoire comme l’arthrite, il est préférable de choisir un autre légume. Vous devez également retirer la peau et les graines, afin d’éviter les troubles digestifs.
Les poivrons ne sont pas les seuls légumes à contenir de la solanine. D’autres solanacées comme les tomates, les pommes de terre et les aubergines contiennent également de la solanine. Bien que les chiens puissent manger ces légumes, il convient d’être prudent. Ils doivent être consommés avec modération et ne doivent pas non plus être donnés aux chiens souffrant de maladies inflammatoires.
Les brocolis
Le brocoli est le joyau de la couronne de la nutrition. Il regorge de nutriments puissants qui protègent votre chien contre les maladies, améliorent sa santé intestinale et détoxifient son organisme. Il contient également du sulforaphane, un composé des légumes crucifères qui peut contribuer à réduire le risque de cancer.
Vous souhaitez renforcer encore davantage les bienfaits du brocoli pour la santé de votre chien ? Donnez à votre chien des pousses de brocoli. Ils contiennent encore plus de nutriments que le brocoli adulte.
Si votre chien souffre d’hypothyroïdie, il est préférable d’y aller doucement avec les légumes crucifères et les légumes verts à feuilles. Ils sont goitrogènes et peuvent provoquer une hypertrophie de la thyroïde. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas les donner à votre chien hypothyroïdien, mais vous devez le faire avec modération.
Les choux de Bruxelles
Les choux de Bruxelles sont riches en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un excellent complément à l’alimentation de votre chien. Mais comme les autres légumes crucifères, tels que le brocoli, le chou et le chou-fleur, une trop grande quantité peut perturber l’estomac de votre chien. Introduisez-les lentement dans son alimentation et observez comment votre chien réagit. S’il se sent bien, vous pouvez en ajouter à son régime alimentaire.
Le chou
Le chou peut provoquer des gaz intestinaux chez votre chien s’il en mange trop souvent. Mais en tant que friandise occasionnelle, le chou peut être un complément sain à l’alimentation de votre chien. Il contient des antioxydants qui renforcent le système immunitaire et des fibres qui aident à réguler le système digestif de votre chien. Il contribue également à la santé de la peau et du pelage en favorisant la production de kératine, une protéine qui compose la peau, les poils et les griffes.
Les carottes
De nombreux propriétaires d’animaux ont entendu dire que le fait de laisser leur chien mâcher une carotte entière pouvait l’aider à éliminer la plaque dentaire. Bien qu’aucune étude ne vienne étayer cette affirmation, les carottes contiennent des vitamines et des minéraux qui contribuent à la santé des dents. Elles contribuent également à la santé digestive, à la prévention des maladies et à l’amélioration de la vue. Votre chien peut également manger d’autres légumes racines comme les panais et les navets. Mais n’oubliez pas que certains légumes racines contiennent beaucoup de sucre, la modération est donc de mise.
Le chou-fleur
Le chou-fleur est plein de nutriments qui peuvent aider à protéger la santé des yeux, du foie et des muscles de votre chien. Et comme il contient du sulforaphane, il peut contribuer à renforcer le système immunitaire de votre chien et à prévenir le cancer et d’autres maladies. Mais comme pour les autres légumes crucifères, ne vous emballez pas. Une consommation excessive peut provoquer des gaz intestinaux et des troubles digestifs.
Le céleri
Le céleri est peu calorique et constitue une excellente source de fibres, de calcium, de fer, de potassium et de vitamines. Il contribue à renforcer le système immunitaire, à protéger contre les maladies chroniques et à désintoxiquer l’organisme. Il peut également contribuer à rafraîchir l’haleine de votre chien.
L’ail
Si vous avez évité l’ail parce que vous avez entendu dire qu’il était toxique, cette information pourrait vous surprendre. Les chiens peuvent manger de l’ail… avec modération. Et c’est en fait très bon pour les chiens. L’ail est antibactérien, antiviral, antifongique, immunostimulant et anticancéreux. C’est aussi un antioxydant et il est plein de nutriments. Pour aider votre chien à tirer le meilleur parti de l’ail, vous devez le hacher ou l’écraser et le laisser reposer pendant 10 minutes avant de le donner à votre chien.
Les haricots verts
Les haricots verts contiennent des fibres, des vitamines K et C et du manganèse. La vitamine K contribue à la santé du sang, assurant la coagulation du sang en cas de blessure. La vitamine C est importante pour le système immunitaire et le fonctionnement des glandes surrénales. Les haricots verts surgelés peuvent être une bonne friandise pour votre chien. En particulier pour les chiens atteints de diabète, de cancer ou d’obésité. En effet, ils sont hypocaloriques, riches en fibres, pauvres en sucre et pleins d’antioxydants.
La laitue et les légumes à feuilles vertes
Votre chien peut manger des légumes à feuilles comme les épinards, la laitue romaine, le chou frisé et le chou vert. Ils sont riches en chlorophylle, un pigment végétal qui adhère aux toxines et les élimine de l’organisme. Ils renforcent également le système immunitaire, décomposent les calculs vésicaux et favorisent la santé digestive.
Les champignons
Bien que vous ne deviez jamais laisser votre chien manger des champignons sauvages, certains champignons sont sans danger pour les chiens. Ces champignons sont riches en prébiotiques, des fibres solubles qui nourrissent les bactéries bénéfiques dans l’intestin de votre chien. Cela permet à votre chien de conserver un microbiome sain et de soutenir son système immunitaire.
Certains champignons contiennent également un composé puissant appelé bêta-glucane. Lorsqu’il est extrait des champignons, le bêta-glucane a des propriétés immunitaires et antitumorales. Il peut ainsi contribuer à prévenir la toux du chenil, le cancer et d’autres maladies.
Cependant, il ne faut jamais donner de champignons crus, car ils peuvent être toxiques ou provoquer des irritations. Il faut toujours les cuire ou les déshydrater sans les assaisonner au préalable.
La citrouille et courge
Les chiens peuvent manger des légumes comme le potiron et la courge. Ils constituent une bonne source de fibres et d’antioxydants comme le bêta-carotène. Les fibres aident les aliments à se déplacer dans le tube digestif. Cela permet de maintenir les cellules de l’estomac et du côlon en bonne santé. Le potiron est doux et facile à digérer, mais il contient plus de sucre que d’autres légumes, d’où l’importance de la modération. Et ce n’est pas seulement la chair de la citrouille qui est bonne pour votre chien. Les graines de citrouille sont un excellent vermifuge naturel !
Les courgettes
La courgette est un légume savoureux qui regorge d’antioxydants, de vitamines et de minéraux. Elle constitue donc un excellent choix pour les chiens. Les courgettes peuvent être particulièrement efficaces pour les chiens ayant des problèmes de poids ou de digestion.
Mais il y a une précaution à prendre… Veillez à éviter les courgettes amères. Elles contiennent un composé appelé curcubitacine, qui peut être toxique pour les chiens. Pour éviter la curcubitacine, achetez des courgettes saines et bio et goûtez-en un morceau avant de le donner à votre chien. Les courgettes de petite taille sont également moins susceptibles d’être amères.
Comment donner des légumes à votre chien ?
Vous devez servir certains légumes comme les asperges, les champignons, les poivrons et l’ail d’une manière spécifique. Cela empêchera votre chien de tomber malade et l’aidera à tirer le meilleur parti de ses légumes.
C’est pourquoi il est si important d’étudier les différents aliments avant de les donner à votre chien. Mais il existe des règles générales à respecter pour tous les légumes.
- La première règle, déjà mentionnée, est que les légumes et autres produits doivent représenter que 10 % de l’alimentation de votre chien.
- Dans la mesure du possible, achetez toujours des légumes biologiques. Vous réduirez ainsi la quantité de pesticides dans la nourriture de votre chien, ce qui contribuera à le maintenir en bonne santé.
- Vous pouvez également cuire vos légumes à la vapeur ou les broyer légèrement avant que votre chien ne les mange. Cela augmentera la digestibilité et permettra à votre chien d’absorber davantage de nutriments.
- Si vous laissez les légumes crus et en gros morceaux, votre chien ne pourra pas les digérer correctement. C’est la raison pour laquelle de nombreux légumes ressortent dans le même état que lorsqu’ils ont été avalés…
- Introduisez lentement de nouveaux légumes dans l’alimentation de votre chien. Surveillez les signes de troubles digestifs de votre chien. Si tout se passe bien, vous pouvez continuer à augmenter la quantité.
Les légumes mauvais pour les chiens
Maintenant que vous savez quels légumes sont sans danger et que vous avez une idée générale de la manière de les préparer, passons maintenant en revue les légumes à éviter. Certains de ces légumes sont toxiques pour votre chien et vous devez les éviter. D’autres peuvent être consommés sans danger, mais ils peuvent aggraver ou provoquer des maladies tout en n’offrant aucune valeur nutritionnelle.
Le maïs
Le maïs n’est pas toxique pour votre chien et il a une certaine valeur nutritionnelle. Mais le maïs est aussi un glucide amylacé, dont les chiens n’ont pas besoin dans leur alimentation. Le maïs est également l’un des aliments les plus génétiquement modifiés. Aux États-Unis, 88 % des cultures de maïs sont des OGM. C’est pourquoi il est si important d’acheter des produits biologiques si vous souhaitez partager du maïs avec votre chien.
Et n’oubliez pas que si vous voulez donner du maïs à votre chien en guise de friandise, ne lui donnez jamais d’épis de maïs. Les épis de maïs présentent un risque d’étouffement et peuvent provoquer des obstructions susceptibles d’entraîner une maladie, une intervention chirurgicale voire la mort.
Les haricots
Les haricots sont des légumineuses riches en protéines que l’on trouve souvent dans les croquettes transformées. Cela peut induire les propriétaires de chiens en erreur, car les haricots ne sont pas vraiment excellents pour les chiens.
Les haricots ont une teneur élevée en acide phytique et en lectines, ce qui peut empêcher votre chien d’absorber des nutriments importants. Les lectines peuvent également endommager les cellules qui tapissent l’intestin de votre chien, ce qui peut entraîner des diarrhées, une endotoxémie métabolique et des allergies.
Les haricots sont également riches en amidon, ce qui peut entraîner ou aggraver de nombreuses maladies. L’amidon nourrit les bactéries et les levures nocives qui vivent dans l’intestin de votre chien.
Les oignons
Les oignons contiennent un composé appelé disulfure de N-propyle, qui peut provoquer une anémie hémolytique chez les chiens.
L’organisme de votre chien considère ses propres globules rouges comme des envahisseurs et commence à les attaquer. Cela empêche les globules rouges de transporter l’oxygène dans tout le corps de votre chien et peut mettre sa vie en danger.
De petites quantités d’oignon utilisées comme assaisonnement ne sont probablement pas nocives. Mais si vous le pouvez, évitez d’en donner à votre chien.
Les poireaux, la ciboulette, l’échalote et les échalotes sont également toxiques. Vous devez également éviter tout produit contenant de l’oignon en poudre ou déshydraté.
Les petits pois
Les petits pois sont également des glucides amylacés. Cela signifie qu’ils ont un indice glycémique plus élevé qui peut faire grimper le taux de sucre dans le sang de votre chien.
Cela peut conduire à une résistance à l’insuline, au diabète et à d’autres problèmes. Les glucides amylacés nourrissent également les bactéries et levures nocives présentes dans l’intestin de votre chien.
Les pois contiennent également des antinutriments comme l’acide phytique. L’acide phytique se lie à des minéraux importants comme le fer et le zinc, ce qui empêche votre chien de les absorber correctement. Cela peut entraîner des carences en minéraux.
Les pommes de terre
Comme le maïs, les pommes de terre sont des glucides amylacés dont votre chien n’a pas besoin pour survivre. De plus, les glucides amylacés nourrissent les bactéries nocives présentes dans l’intestin de votre chien et constituent le carburant préféré des cellules cancéreuses.
Certaines pommes de terre sont également génétiquement modifiées ou traitées avec du glyphosate, ce qui peut être nocif pour votre chien.
Bien que les pommes de terre contiennent des vitamines et des minéraux importants, votre chien peut manger de meilleurs légumes.
Évitez donc les pommes de terre et choisissez l’un des nombreux légumes qui sont bons pour les chiens.
Attention : les pommes de terre crues peuvent être toxiques pour les chiens.
Les patates douces
Les patates douces sont présentes dans de nombreuses friandises pour chiens et les chiens semblent les apprécier. Elles sont également brillantes et colorées, ce qui signifie généralement un légume plein de bienfaits pour la santé.
Mais comme les pommes de terre ordinaires, les patates douces sont des glucides amylacés. Cela signifie qu’elles peuvent provoquer des pics de glycémie. Elles peuvent également nourrir les bactéries et les levures dans l’intestin de votre chien, ce qui entraîne des démangeaisons et des infections de l’oreille.
Mais dans certains cas, les patates douces peuvent être utiles. Par exemple, les fibres qu’elles contiennent peuvent aider à raffermir les selles de votre chien s’il a la diarrhée. Si vous comptez donner des patates douces à votre chien, faites-les d’abord bouillir ou cuire au four pour abaisser l’indice glycémique. Et donnez-lui toujours des patates douces avec modération.
Des légumes pour les chiens ?
Bien sûr, il y a des légumes qui ne sont ni sûrs ni sains pour votre chien. Mais il y a aussi des tonnes de légumes qui aident votre chien à rester en bonne santé et le protègent contre les maladies.
Alors, si vous ne l’avez pas encore fait, faites cuire des légumes à la vapeur et ajoutez-les à la nourriture de votre chien. Il sera certainement ravi de ses nouvelles friandises… et elles sont bonnes pour lui !
