Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez donner des épinards à manger à votre chien ?
Dans cet article, nous allons vous présenter les bienfaits des épinards pour les chiens, la façon de les préparer, ainsi que les choses à faire et à ne pas faire dans l’alimentation de votre chien.
Les chiens peuvent-ils manger des épinards ?
Oui, les chiens peuvent manger des épinards avec modération. Gorgés de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, les épinards constituent un complément nutritif à l’alimentation de votre chien. Les épinards sont pauvres en calories, mais riches en fibres, ce qui contribue au bon fonctionnement de l’appareil digestif et à la santé générale de votre chien.
Cependant, comme pour tout nouvel aliment, il est préférable d’introduire lentement les épinards dans l’alimentation de votre chien. De cette façon, vous permettrez au système digestif de votre chien de s’adapter en douceur.
En parlant de modération… la vraie question n’est pas de savoir si les chiens peuvent manger des épinards, mais plutôt quelle quantité d’épinards les chiens peuvent manger. Voyons cela de plus près.
Quelle quantité d’épinards pour les chiens ?
En règle générale, les fruits et légumes, y compris les épinards, devraient représenter environ 10 % de la ration alimentaire quotidienne de votre chien. Cela dit, chaque chien est unique et les épinards peuvent ne pas convenir au système digestif de certains d’entre eux. C’est pourquoi vous ne devez pas vous lancer tout de suite dans une frénésie alimentaire avec les épinards.
Commencez plutôt par de petites quantités et observez la réaction de votre chien. Quelques feuilles d’épinards hachées et mélangées au repas habituel de votre chien suffisent pour lui apporter un complément sain. Surveillez sa digestion et soyez attentif aux éventuels troubles gastriques. Si tout se passe bien, vous pouvez augmenter progressivement la taille des portions.
Les épinards sont-ils bons pour les chiens ?
Oui, les épinards sont bons pour les chiens. En fait, ils présentent un large éventail de bienfaits pour la santé de nos compagnons canins. Voici quelques raisons pour lesquelles l’intégration des épinards dans l’alimentation de votre chien peut être une excellente idée…
- Un concentré de vitamines et de minéraux : Les épinards sont riches en vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux essentiels comme le fer et le calcium.) Ces nutriments contribuent à la santé générale, soutiennent le système immunitaire et aident à maintenir des os et des dents solides.
- Un concentré d’antioxydants : les épinards contiennent de puissants antioxydants, la lutéine et la zéaxanthine, qui favorisent la santé des yeux et protègent contre les dommages cellulaires causés par les radicaux libres. Les épinards contiennent également de la quercétine (connue sous le nom de Benadryl de la nature), des nitrates (bons pour la santé cardiaque) et du kaempférol (qui peut réduire le risque de cancer).
- Un aliment riche en fibres : les épinards sont un moyen facile d’augmenter l’apport en fibres de votre chien. Les fibres contenues dans les épinards facilitent la digestion et favorisent un transit intestinal régulier, ce qui permet à votre chien d’avoir un estomac équilibré et en bonne santé.
- Une source d’hydratation : les épinards ont une teneur élevée en eau, ce qui peut contribuer à l’hydratation générale de votre chien. C’est aussi ce qui rend les épinards si rassasiants… ce qui peut être un atout supplémentaire si votre chien a besoin d’aide pour se maintenir à son poids de forme ou pour perdre du poids.
Précautions à prendre avec les chiens qui mangent des épinards
Bien que les épinards puissent être un ajout bénéfique à l’alimentation de votre chien, il y a tout de même quelques points importants à prendre en considération avant de lui donner des épinards.
Voici ce que vous devez garder à l’esprit :
- Pesticides et herbicides : les épinards peuvent contenir une grande quantité de pesticides et d’herbicides. Achetez donc toujours des épinards bio si vous le pouvez.
- Oxalates : les épinards contiennent également des oxalates, qui peuvent interférer avec l’absorption du calcium et, dans de rares cas, contribuer à la formation de calculs vésicaux ou rénaux. Si votre chien a des antécédents de problèmes urinaires ou est sujet à de telles affections, il est préférable de consulter votre vétérinaire avant de lui donner des épinards à manger.
- Assaisonnements : lorsque nous préparons des épinards pour nous-mêmes, nous avons tendance à les assaisonner. Mais pour votre chien, vous devez éviter d’ajouter de la sauce à la crème ou des épices. Certaines de ces substances peuvent être nocives pour les chiens, et il est préférable de donner à votre chien des épinards nature et sans additifs. Un peu d’huile d’olive ou de beurre et de l’ail frais ne posent aucun problème !
- Sensibilités : tout comme les humains, les chiens peuvent présenter des sensibilités ou des allergies alimentaires. Si vous remarquez des troubles gastro-intestinaux, des démangeaisons ou des changements de comportement après que votre chien a mangé des épinards, arrêtez de lui en donner.
- Goitrogène : les épinards sont des légumes crucifères, ils peuvent donc avoir des effets goitrogènes qui peuvent diminuer la fonction thyroïdienne de votre chien. Cependant, les avantages l’emportent sur les risques, et si vous faites cuire les épinards à la vapeur, vous minimisez les effets goitrogènes. Si votre chien souffre d’hypothyroïdie, faites cuire ses épinards… ainsi que d’autres légumes crucifères comme le chou-fleur, le chou, le chou frisé, les choux de Bruxelles ou le pak-choï.
Comment préparer les épinards pour les chiens ?
Vous connaissez maintenant les risques et les avantages de donner des épinards à manger aux chiens, ainsi que les portions à respecter.
Mais quelle est la meilleure façon d’intégrer ce légume vert à l’alimentation de votre chien ? Voici comment préparer les épinards pour les chiens :
- Crus et hachés : les feuilles d’épinards fraîches et crues peuvent être coupées en petits morceaux faciles à manipuler et ajoutées comme garniture croquante au repas habituel de votre chien. Cette méthode permet de préserver le maximum de nutriments contenus dans les épinards. Vous pouvez également réduire les épinards crus en purée ou en paillis pour les rendre plus digestes.
- À la vapeur ou blanchis : les épinards légèrement cuits à la vapeur ou blanchis peuvent être plus faciles à digérer pour votre chien, tout en conservant une bonne partie de leur valeur nutritionnelle. Il suffit de cuire les épinards à la vapeur jusqu’à ce qu’ils se flétrissent, puis de les couper en petits morceaux avant de les servir.
- Friandises aux épinards : si vous vous sentez l’âme d’un cuisinier, vous pouvez préparer des friandises aux épinards pour votre chien. Il existe de nombreuses recettes adaptées aux chiens qui intègrent des épinards comme ingrédient sain.
Vous pouvez également opter pour des épinards surgelés. Veillez simplement à les décongeler et à éliminer l’excès d’humidité avant de les donner à votre chien. N’oubliez pas que les chiens ont des préférences gustatives différentes. Ne vous découragez donc pas si votre compagnon canin fait la moue devant les épinards. Vous pouvez essayer différentes façons de les servir – cuits, crus ou même mélangés à ses friandises ou aliments préférés. Faites preuve de créativité… mais ne vous inquiétez pas non plus si votre chien n’aime pas les épinards, car il existe de nombreux autres légumes excellents pour les chiens.
